Hvor mange kalorier er der i Obleten-Lebkuchen?

100 g Obleten-Lebkuchen har 380 kcal.

Hvor meget protein er der i Obleten-Lebkuchen?

Obleten-Lebkuchen indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Obleten-Lebkuchen?

Obleten-Lebkuchen har 59,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 38 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Obleten-Lebkuchen?

Obleten-Lebkuchen indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Obleten-Lebkuchen?

100 g indeholder 260 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Obleten-Lebkuchen

Emballeret produkt Sweets og Desserter Weiss

Obleten-Lebkuchen indeholder 380 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (397 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

380kcal pr. 100 g

7 gprotein

59,9 gkulhydrat

11,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	380 kcal
Fedt i alt L	11,3 g	14 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Natrium L	260 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	59,9 g	22 %
Kostfibre L	5,3 g	19 %
Sukkerarter i alt L	38 g
Tilsat sukker L	57,3 g	115 %
Protein L	7 g	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
Kostfibre5,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
Sukkerarter38 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
Fedt11,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
Mættet fedt2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Natrium260 mgover medianen for sweets og desserter (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Weiss
Stregkode: 4003160207209
Mængde: 250
Kategori: Wienerbrød og kager
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucker, Weizenmehl, Ölsamen (Haselnüsse, Walnüsse, Mandeln, Cashewkerne, Aprikosenkerne), kandierte Orangenschalen (Orangenschalen, Glukose-Fruktose-Sirup, Zucker), Glukose-Fruktose-Sirup, Feuchthaltemittel: Sorbit, Glycerin; Kakaomasse, Aprikosenpüree, flüssiges Vollei, Fruktose, Apfelextrakt, Gewürze (enthält Zimt), Feigenpaste, Kakaobutter, Traubenzucker, Backtriebmittel: Natriumcarbonate; Säuerungsmittel: Citronensäure; Weizenstärke, Weizengrieß, Butterreinfett, Geliermittel: Pektin; Kartoffelstärke, Emulgator: Lecithine; flüssiges Hühnereieiweiß, Salz, Milcheiweiß, Vollmilchpulver, Säureregulator: Kaliumcitrate; Verdickungsmittel: Gummi arabicum, Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl; natürliches Aroma, Kann andere Schalenfrüchte, Erd - Tupine, Sesam und Soja enthalten. Trocken lagern und vor Wärme schützen. Fairtrade-Kakao kann als Mengenaus - gleich mit nicht-zertifiziertem Kakao vermischt werden. Mehr auf info.fairtrade.net/sourcing COCOA

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Hvedemel Æg Kakaosmør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dolcerini Kirschlikör-Fruchtcreme Käfer	380	6,6 g	61,2 g	10,7 g
Mini-Brezel Mayka	380	11 g	68 g	6 g
Feine Nürnberger Obladenlebkuchen aro	380	7 g	59,9 g	11,3 g
Mini Filinchen Zimt Mix Filinchen	380	5,1 g	81 g	3 g
Premium muffins Little Debbie	380	4,4 g	50 g	18,5 g
Muffins Svenhard's	380	5,6 g	47,9 g	19,7 g
Muffins La Bree's Bakery	380	4,4 g	51,1 g	18,5 g
Mini Muffins The Bakery	380	4 g	50 g	18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4003160207209. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.