DA

Obleas para helados

Emballeret produkt Sweets og Desserter Hacendado

Obleas para helados indeholder 390 kcal pr. 100 g. Serving, 1 oblea, 2.2 g (2,2 g) giver ca. 9 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 506 kcal pr. 100 g på tværs af 836 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Obleas para helados fra Hacendado, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pr. 100 g
11 gprotein
79 gkulhydrat
2,6 gfedt
9kcal i serving, 1 oblea, 2.2 g (2,2 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 390 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 79 g 29 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 6 %390kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
  • Kostfibre3 gover medianen for sweets og desserter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 34 g)
  • Fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25,8 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,5 g)
  • Natrium120 mgunder medianen for sweets og desserter (median 133 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hacendado
Stregkode
8480000159533
Mængde
24 unidades, 52 gramos
Portion på emballagen
1 oblea (2.2 g)
Kategori
Vafler
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Biscoito de Maizena com Chia e Linhaça Dourada Qualitá 390 10 g 70 g 11 g
Céréales gaufrettes au sirop Céréal 389 3,8 g 40 g 18 g
Wafer Cocoa Sticks Becky 389 4,2 g 70 g 10 g
Bio Wafle Gryczane BiojeJe 392 13,7 g 70,1 g 2 g
Obleas de amaranto sabor Chocolate Kalan 388 11 g 77 g 4 g
Rollitos rolled dessert wafers Cuétara 395 6,6 g 88,8 g 3,3 g
Fruit & Fit Maçã e Canela Triunfo 385 4,8 g 73 g 8,4 g
Cornets à glaces assortis La Basquaise 384 10,9 g 74,6 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480000159533. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Obleas para helados?

100 g Obleas para helados har 390 kcal. Serving, 1 oblea, 2.2 g (2,2 g): ca. 9 kcal.

Indeholder Obleas para helados meget protein?

Obleas para helados indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,24 g i serving, 1 oblea, 2.2 g (2,2 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Obleas para helados?

Obleas para helados har 79 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Obleas para helados?

Obleas para helados indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Obleas para helados?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.