DA

Oatmeal with dates and almonds

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Hanamal

Oatmeal with dates and almonds indeholder 410 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 410 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oatmeal with dates and almonds fra Hanamal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pr. 100 g
8 gprotein
59 gkulhydrat
14 gfedt
410kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 410 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0,5 g
Kolesterol L 2.500 mg 833 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 32 %410kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter22 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hanamal
Stregkode
0835811003885
Mængde
800 g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Kornprodukter
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain oatmeal (Contains gluten), Sugar, Vegetable oil, Ground coconut, Raisins, Sliced dates (3%), Almonds (1.6%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cerelac Nestlé 410 9 g 82 g 4,5 g
Annie's Gluten Free Oatmeal Cookie Granola Bar Annie's 410 5 g 72 g 11 g
Vitamill VitaMill 410 13 g 63 g 10 g
Mickey Sensational 6 mymuesli 410 9,9 g 59,1 g 13 g
Crostini a l'huile d'olive Danieli 410 12,6 g 71,5 g 6,5 g
Sfoglie leggere Crich 410 11 g 76 g 6,3 g
Marge Granola, Hazelnut Cacao Nib Granola Marge Granola Llc 410 9,7 g 48,4 g 22,6 g
Reese's Puffs General Mills 410 7,7 g 76,9 g 11,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0835811003885. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. februar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal with dates and almonds?

100 g Oatmeal with dates and almonds har 410 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 410 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal with dates and almonds?

Oatmeal with dates and almonds indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal with dates and almonds?

Oatmeal with dates and almonds har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal with dates and almonds?

Oatmeal with dates and almonds indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oatmeal with dates and almonds?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.