DA

Oatmeal Raisin Cookies

Emballeret produkt Måltider og disketter Kroger

Oatmeal Raisin Cookies indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 28 g (28 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

500kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
67,9 gkulhydrat
21,4 gfedt
140kcal i serving, 1 cookie, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 8,9 g 45 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17,9 mg 6 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 67,9 g 25 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 39,3 g
Tilsat sukker L 28,6 g 57 %
Protein L 3,6 g 7 %
Calcium L 35,7 mg3 %
Jern L 2,5 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 40 %500kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter39,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt21,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium375 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0011110202192
Portion på emballagen
1 cookie (28 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini sandwich crackers peanut butter Wegmans 500 7,1 g 64,3 g 25 g
Pizza + Cool Ranch Collisions Doritos 500 6 g 62 g 26 g
Nacho Tortillas Chips No name 500 6 g 66 g 24 g
Original Sandwich Busscuit Peak Freans 500 5,4 g 72,2 g 21,1 g
Organic Ground Blue Corn Taco Shells Trader Joe's 500 7,7 g 57,7 g 26,9 g
Sliced Sandwich Style Pepperoni Margherita 500 21,4 g 3,6 g 42,9 g
Toasted Peanut Butter Sandwich Crackers Sobisk 500 8,3 g 62,5 g 20,8 g
Nacho Cheese Naturally Flavored Tortilla Chips Member's Mark 500 7,1 g 60,7 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110202192. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal Raisin Cookies?

100 g Oatmeal Raisin Cookies har 500 kcal. Serving, 1 cookie, 28 g (28 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal Raisin Cookies?

Oatmeal Raisin Cookies indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 cookie, 28 g (28 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal Raisin Cookies?

Oatmeal Raisin Cookies har 67,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 39,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal Raisin Cookies?

Oatmeal Raisin Cookies indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oatmeal Raisin Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oatmeal Raisin Cookies?

100 g indeholder 375 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.