Oatmeal Raisin Cookie

Emballeret produkt Måltider og disketter General Mills

Oatmeal Raisin Cookie indeholder 387 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Oatmeal Raisin Cookie fra General Mills, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
71 gkulhydrat
12,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 12,9 g 17 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 306 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 71 g 26 %
Kostfibre L 16,1 g 58 %
Sukkerarter i alt L 25,8 g
Protein L 3,2 g 6 %
Jern L 1,2 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 28 %387kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre16,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter25,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt12,9 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium306 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,83 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 387 kcal387 kcal
Protein 3,2 g3,2 g
Kulhydrat 71 g71 g
Fedt 12,9 g12,9 g
Kostfibre 16,1 g16,1 g
Sukkerarter 25,8 g25,8 g
Natrium 323 mg306 mg

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0016000480353
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Honey Oat Liquid Meal Tastebudds 387 50,4 g 26,2 g 8,2 g
Hand Stretched Pizza Coles Finest 387 17,1 g 49,3 g 12,1 g
Chilli & Maple Flavour Burger Melt Asda 387 21 g 6,4 g 31 g
Meal Replacement Per4m 387 43 g 30 g 9,5 g
Lower Sugar Apples and Cinnamon Oatmeal Hyvee 387 9,7 g 71 g 6,5 g
Overnight Oatmeal Cherry Chicolate Dozy Oats 387 8 g 70,7 g 9,3 g
Drinkable Meals Vegan Natural Bertrand 387 22,8 g 31,3 g 17,4 g
rallado2 quesos nachos Hochland 387 25 g 2 g 31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0016000480353. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2022. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1631446. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. marts 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal Raisin Cookie?

100 g Oatmeal Raisin Cookie har 387 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal Raisin Cookie?

Oatmeal Raisin Cookie indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal Raisin Cookie?

Oatmeal Raisin Cookie har 71 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,1 g kostfibre og 25,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal Raisin Cookie?

Oatmeal Raisin Cookie indeholder 12,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oatmeal Raisin Cookie?

100 g indeholder 306 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. september 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.