DA

Oaties cocoa crunch

Emballeret produkt Sweets og Desserter Kellogg's

Oaties cocoa crunch indeholder 380 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 114 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (387 kcal pr. 100 g).

100 g giver 444 % af referenceindtaget for jern og 125 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oaties cocoa crunch fra Kellogg's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
380kcal pr. 100 g
10 gprotein
70 gkulhydrat
4,9 gfedt
114kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 380 kcal
Fedt i alt L 4,9 g 6 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 114 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 8,9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 21 g
Tilsat sukker L 20,1 g 40 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 25 µg125 %
Jern L 80 mg444 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 12 %380kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern444 %Vitamin D125 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,1 g)
  • Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,8 g)
  • Sukkerarter21 gunder medianen for sweets og desserter (median 22,4 g)
  • Fedt4,9 gover medianen for sweets og desserter (median 4,4 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Natrium114 mgunder medianen for sweets og desserter (median 180 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kellogg's
Stregkode
5059319035772
Mængde
360 g
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Chokoladekorn
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cereal flours (wholegrain out (55%). wheat, maize, malted whent), sugar, cocoa powder (3%), glucose syrup, barley malt extract, salt, sunflower oil, natural flavouring, antioxidant (tocopherol-rich extract), niacin, iron, vitamin B6, riboflavin, thiamin, folic acid, vitamin D, vitamin B12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerGlucosesirupSaltSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coco pops chocos Kellogg's 380 10 g 77 g 2,2 g
Chocos Kellogg's 380 10 g 77 g 2,2 g
Choco Krispies Kellogg's 380 10 g 77 g 2,2 g
Chocolate-flavored Cereal shells enriched with vitamins Brumi 380 8,5 g 75 g 3,7 g
Chocapic Trocitos Nestlé 380 7,5 g 70 g 7,4 g
Billes Choc Evernat 380 6,7 g 83 g 1,6 g
Ours'o'choc Evernat 380 7 g 84 g 1 g
Oaties Choco crunch Kellogg's 380 10 g 70 g 4,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5059319035772. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oaties cocoa crunch?

100 g Oaties cocoa crunch har 380 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 114 kcal.

Indeholder Oaties cocoa crunch meget protein?

Oaties cocoa crunch indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oaties cocoa crunch?

Oaties cocoa crunch har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,9 g kostfibre og 21 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oaties cocoa crunch?

Oaties cocoa crunch indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oaties cocoa crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (444 % DV) og Vitamin D (125 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oaties cocoa crunch?

100 g indeholder 114 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.