DA

Oat Flakes Whole

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Yutto

Oat Flakes Whole indeholder 361 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

361kcal pr. 100 g
13 gprotein
68 gkulhydrat
6,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 361 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 16 %361kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,7 g)
  • Fedt6,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
  • Mættet fedt1,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yutto
Stregkode
8595643810694
Portion på emballagen
1 to
Kategori
Kornflager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boles de blat de moro amb mel Bonpreu 361 5,5 g 82 g 0,6 g
Multigrain puffs Bio &me 360 11,2 g 59,2 g 6 g
Flakes espelta Barnhouse 360 12 g 68 g 2,2 g
Fiocchi di farro Sarchio 360 12 g 69 g 2,2 g
Trigo Espelta Kentaur 360 12 g 69 g 2,2 g
Soy Protein Crispies KoRo 363 60 g 26 g 1,8 g
Bio-Hirseflocken Dennree 363 11 g 69 g 3,9 g
Kernige Haferflocken Heinmbach-Mühle Bio 363 12,8 g 58,5 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8595643810694. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oat Flakes Whole?

100 g Oat Flakes Whole har 361 kcal.

Indeholder Oat Flakes Whole meget protein?

Oat Flakes Whole indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oat Flakes Whole?

Oat Flakes Whole har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oat Flakes Whole?

Oat Flakes Whole indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.