Hvor mange kalorier er der i Oat Bar?

100 g Oat Bar har 100 kcal. Serving, 1 portion, 199 g (199 g): ca. 199 kcal.

Hvor meget protein er der i Oat Bar?

Oat Bar indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i serving, 1 portion, 199 g (199 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oat Bar?

Oat Bar har 14,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oat Bar?

Oat Bar indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Oat Bar

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Nature Valley

Oat Bar indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 199 g (199 g) giver ca. 199 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100kcal pr. 100 g

1,9 gprotein

14,5 gkulhydrat

4,2 gfedt

199kcal i serving, 1 portion, 199 g (199 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	100 kcal
Fedt i alt L	4,2 g	5 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	14,5 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	5,7 g
Protein L	1,9 g	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt4,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt0,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Nature Valley
Stregkode: 8410076801234
Portion på emballagen: 1 portion (199 g)
Kategori: Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cereal Cheerios	100	4 g	20 g	2 g
Cocoa Banana Overnight Oats Flik	100	4,6 g	17,8 g	1,6 g
Massaman Curry & Rice Chef Select	100	7,6 g	11,1 g	2,4 g
Japanese Catsu Curry Rice Tilda	100	3,6 g	15,2 g	2,3 g
Spanish-style brown rice Good & Gather	100	2,1 g	19,2 g	1,7 g
Rice Ball Energy Jelly Weiider	100	0 g	25 g	0 g
Noodles No Yolks	100	4 g	20,5 g	0,5 g
Salat & pasta Lidl	100	4,8 g	13,6 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8410076801234. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.