Nutritional Yeast Flakes

Emballeret produkt Nødder og frø Engevita

Nutritional Yeast Flakes indeholder 349 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra kulhydrat og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (348 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nutritional Yeast Flakes fra Engevita, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pr. 100 g
47 gprotein
19 gkulhydrat
5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 349 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 47 g 94 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 15 %349kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein47 gunder medianen for nødder og frø (median 49 g)
  • Fedt5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,4 g)
  • Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 0,7 g)
  • Natrium100 mgunder medianen for nødder og frø (median 188 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Engevita
Stregkode
5016084000381
Kategori
Ernæringsgær

Ingredienser

dried inactive yeast (100%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutritional Yeast Flakes Engevita 349 47 g 39 g 5 g
Nutritional Yeast Flakes Engevita 349 47 g 19 g 5 g
Nutritional yeast Evergreen 349 47 g 39 g 5 g
Levure nutritionnelle B12+D2 Greenweez 349 47 g 40 g 5 g
B12 Hefeflocken Grano Vita 349 0 g 39 g 5 g
Nutritional Yeast Flakes Engevita 349 47 g 39 g 5 g
Smoky Bacon Nooch Notorious Nooch Co 351 48,4 g 28,8 g 4,7 g
Hefeflocken dmBio 347 27 g 38 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5016084000381. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nutritional Yeast Flakes?

100 g Nutritional Yeast Flakes har 349 kcal.

Indeholder Nutritional Yeast Flakes meget protein?

Nutritional Yeast Flakes indeholder 47 g protein pr. 100 g (94 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 49 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nutritional Yeast Flakes?

Nutritional Yeast Flakes har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nutritional Yeast Flakes?

Nutritional Yeast Flakes indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nutritional Yeast Flakes?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.