DA

Nutella Semla

Emballeret produkt Nødder og frø Bake My Day

Nutella Semla indeholder 373 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 485 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

373kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
38 gkulhydrat
22 gfedt
485kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 373 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Natrium L 2.203 mg 96 %
Kulhydrat i alt L 38 g 14 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 20 g
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 53 %373kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter20 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt22 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium2.203 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bake My Day
Stregkode
7333192005298
Portion på emballagen
130 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Just Seeds - Pumpkin Seeds Healthy Crunch 373 18,7 g 13,3 g 32 g
Paleo Bars: Hazelnut & Cocoa Hillcrest (Aldi) 373 7 g 45,9 g 15 g
lactose intolerant protein powder elite nutrition ELIT Nutrition 373 76,7 g 6 g 4,7 g
Nutriben innova crema de arroz Nutriben 373 4,7 g 85,5 g 0,6 g
Protein bowl coconut kiss Lebe Pur 373 26 g 27 g 11 g
Krispees Potato Black Seeds Prozis 373 1,8 g 83 g 2,9 g
Nutridetox Metagenics 373 25,3 g 54,8 g 5,8 g
Allwhey Protein Frappé - White Hazelnut fayn 373 72 g 7,9 g 5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7333192005298. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nutella Semla?

100 g Nutella Semla har 373 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 485 kcal.

Hvor meget protein er der i Nutella Semla?

Nutella Semla indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,3 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nutella Semla?

Nutella Semla har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nutella Semla?

Nutella Semla indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nutella Semla?

100 g indeholder 2.203 mg natrium, 96 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.