Hvor mange kalorier er der i Nut bar?

100 g Nut bar har 500 kcal. Serving, 40.0 g (40 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Nut bar meget protein?

Nut bar indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 40.0 g (40 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nut bar?

Nut bar har 42,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nut bar?

Nut bar indeholder 37,5 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nut bar

Emballeret produkt Nødder og frø Kirkland Signature

Nut bar indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 40.0 g (40 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pr. 100 g

12,5 gprotein

42,5 gkulhydrat

37,5 gfedt

200kcal i serving, 40.0 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	500 kcal
Fedt i alt L	37,5 g	48 %
Mættet fedt L	8,8 g	44 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	42,5 g	15 %
Kostfibre L	20 g	71 %
Sukkerarter i alt L	15 g
Protein L	12,5 g	25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 30 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12,5 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
Sukkerarter15 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt37,5 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt8,8 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Kirkland Signature
Stregkode: 0096619428892
Portion på emballagen: 40.0 g
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Black chia seeds Grain Brain	500	16,7 g	41,7 g	29,2 g
Umadi's Groundnut Chetney Umadi’s	500	20 g	20 g	40 g
Nips Fruit & Nuts Jack 'n Jill	500	7,1 g	64,3 g	21,4 g
Vanilla Walnut Taste Of Nature	500	15 g	37,5 g	32,5 g
Snickers Rockin' Nut Road Snickers	500	5 g	70 g	22,5 g
Chia Seed Badia	500	16,7 g	43,3 g	30 g
Hazelnut Almond Crunch Zazubean	500	10 g	40 g	45 g
NutriChoice Britannia	500	7 g	70 g	20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0096619428892. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.