No Fat (%1) Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Onur

No Fat (%1) Cottage Cheese indeholder 81 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

No Fat (%1) Cottage Cheese fra Onur, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal pr. 100 g
15 gprotein
3 gkulhydrat
1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 15 g 30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 74 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 11 %81kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium590 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Onur
Stregkode
8698666741195
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Healthy delight smooth full cream yoghurt plain Suncrest Creameries 81 2,8 g 13 g 3 g
Healthy delight smooth full cream yoghurt Suncrest Creameries 81 2,8 g 13 g 3 g
Yogurt Girau 81 5 g 5 g 5 g
Ricotta cheese low fat Galbani 81 9,7 g 6,5 g 3,2 g
Kapiti cheese Kapiti triple cream cheese 81 3,4 g 1 g 7,4 g
Yogurt senza lattosio Conad 81 3,9 g 13 g 1,5 g
Veggies And Rice Green giant 81 2,8 g 13,1 g 2,1 g
cauliflower cheese Slimming World Free Food plus 81 4,8 g 5,1 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8698666741195. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i No Fat (%1) Cottage Cheese?

100 g No Fat (%1) Cottage Cheese har 81 kcal.

Indeholder No Fat (%1) Cottage Cheese meget protein?

No Fat (%1) Cottage Cheese indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 74 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i No Fat (%1) Cottage Cheese?

No Fat (%1) Cottage Cheese har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i No Fat (%1) Cottage Cheese?

No Fat (%1) Cottage Cheese indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i No Fat (%1) Cottage Cheese?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.