DA

さば水煮

Emballeret produkt Andre fødevarer Nissui

さば水煮 indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 190 g (190 g) giver ca. 272 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

143kcal pr. 100 g
15,9 gprotein
0 gkulhydrat
8,8 gfedt
272kcal i serving, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 207 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15,9 g 32 %
Calcium L 171 mg13 %
Kalium L 234 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Fedt: 56 %143kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt8,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium207 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nissui
Stregkode
4902150130025
Portion på emballagen
190 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lachsforelle Geräuchert Já! 143 20 g 0 g 7 g
Lachsfleisch Pfeffer-Zitrone Greußener 143 29 g 1,4 g 2 g
Frieten Delhaize 143 2,2 g 25 g 3,2 g
Kitchen Spaghetti Carbonara Coles 143 5,5 g 14 g 7,1 g
食べやすい玄米 セブンイレブン 143 2,4 g 31,8 g 0,88 g
Arepa super queso el carriel El Carriel 143 5,1 g 26,3 g 2,7 g
Стейк из индейки с овощами гриль и брокколи Вкусвилл 143 13,4 g 6,2 g 7,2 g
Loop the Loop Wall's 143 1,2 g 22,4 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4902150130025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i さば水煮?

100 g さば水煮 har 143 kcal. Serving, 190 g (190 g): ca. 272 kcal.

Indeholder さば水煮 meget protein?

さば水煮 indeholder 15,9 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30,2 g i serving, 190 g (190 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i さば水煮?

さば水煮 har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i さば水煮?

さば水煮 indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder さば水煮?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i さば水煮?

100 g indeholder 207 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.