Hvor mange kalorier er der i Nierstückbraten?

100 g Nierstückbraten har 108 kcal.

Indeholder Nierstückbraten meget protein?

Nierstückbraten indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Nierstückbraten?

Nierstückbraten har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nierstückbraten?

Nierstückbraten indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nierstückbraten?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nierstückbraten

Emballeret produkt Kød M Classic

Nierstückbraten indeholder 108 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (117 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

108kcal pr. 100 g

20 gprotein

0 gkulhydrat

3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	108 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	20 g	40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 75 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
Fedt3 gunder medianen for kød (median 3,5 g)
Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal18,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: M Classic
Stregkode: 2165084003458
Kategori: Kogt skinke
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dry Cured Honey Roast Ham Lidl	108	21 g	1,9 g	1,7 g
Finesse, Farmer Schinken Mit Honig Verfeinert Herta	108	20 g	1 g	2,5 g
Dry Cured British Cooked Ham Ashfields (Aldi)	108	21,7 g	0,6 g	2,1 g
Kochhinterschinken Hofmaier	108	19,5 g	0,5 g	3 g
Prosciutto cotto MaxiDì	108	18 g	1 g	3,5 g
Ontvette ham Dulano	108	20,6 g	0,7 g	2,5 g
Jambon arrière Coop	108	20 g	1 g	2,7 g
Schinken GUT&GÜNSTIG	108	19,5 g	0,9 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2165084003458. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.