DA

Natural Red Kidney Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Molinera

Natural Red Kidney Beans indeholder 72 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 72 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Natural Red Kidney Beans fra Molinera, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
13 gkulhydrat
0,5 gfedt
72kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 72 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 334 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 6,3 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 6 %72kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre6,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium334 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Molinera
Stregkode
8410220463011
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark Red Kidney Beans Western Family 72 5,6 g 14,4 g 0,4 g
Black Beans Western Family 72 5,6 g 16 g 0,24 g
Pinto Beans Dunya Harvest 72 4,8 g 14,4 g 0,4 g
Apple, pear & Ginger President's Choice 72 0,8 g 16,8 g 0 g
Beanz Asda 72 4,1 g 11,7 g 0,2 g
Black Beans Sprague 72 4,8 g 12,8 g 0,32 g
Boiled Chick Peas Heera 72 3,8 g 9 g 1,5 g
Res Kidney Beans Co-op Gold 72 5,6 g 14,4 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410220463011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Natural Red Kidney Beans?

100 g Natural Red Kidney Beans har 72 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 72 kcal.

Hvor meget protein er der i Natural Red Kidney Beans?

Natural Red Kidney Beans indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural Red Kidney Beans?

Natural Red Kidney Beans har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Natural Red Kidney Beans?

Natural Red Kidney Beans indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Natural Red Kidney Beans?

100 g indeholder 334 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.