Natural Raw Almonds
Emballeret produkt Snacks WONDERFUL
Natural Raw Almonds indeholder 567 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (30 g) giver ca. 170 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (545 kcal pr. 100 g).
100 g giver 21 % af referenceindtaget for calcium og 20 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 567 kcal | |
| Fedt i alt L | 50 g | 64 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 17 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 23,3 g | 8 % |
| Kostfibre L | 13,3 g | 48 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 267 mg | 21 % |
| Jern L | 3,6 mg | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 15 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 13,3 g)
- Kostfibre13,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
- Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
- Fedt50 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 39,3 g)
- Mættet fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 246 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 30 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 11,7 g |
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- WONDERFUL
- Stregkode
- 0014113210249
- Portion på emballagen
- 0.25 cup
- Kategori
- popcorn-peanuts-frø-relaterede-snacks
Ingredienser
ALMONDS.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Raw Shelled Pistachios BAZZINI | 567 | 20 g | 30 g | 46,7 g |
| Whole Almonds BAZZINI | 567 | 20 g | 20 g | 50 g |
| Fire Roasted Unsalted Almonds VALUED NATURALS | 567 | 20 g | 20 g | 50 g |
| Cooked & Salted Pepitas, Cooked & Salted POWERS | 567 | 26,7 g | 16,7 g | 50 g |
| Smokehouse Bacon Ranch Nuts Seasoned Virginia Peanuts, Smokehouse Bacon Ranch Nuts THE PEANUT SHOP OF WILLIAMSBURG | 567 | 20 g | 30 g | 40 g |
| Yogurt Peanuts, Yogurt JOHNVINCE FOODS | 567 | 10 g | 50 g | 36,7 g |
| Organic Raw Almonds AVA'S | 567 | 20 g | 20 g | 50 g |
| Trail Mix, Honey Bbq NICE! | 567 | 20 g | 36,7 g | 40 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Natural Raw Almonds?
100 g Natural Raw Almonds har 567 kcal. 0.25 cup (30 g): ca. 170 kcal.
Indeholder Natural Raw Almonds meget protein?
Natural Raw Almonds indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i 0.25 cup (30 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 13,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Natural Raw Almonds?
Natural Raw Almonds har 23,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Natural Raw Almonds?
Natural Raw Almonds indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Natural Raw Almonds?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (21 % DV) og jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Natural Raw Almonds?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. juli 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2081085. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "NATURAL RAW ALMONDS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.