Nasi Goreng

Emballeret produkt Måltider og disketter M-Budget

Nasi Goreng indeholder 98 kcal pr. 100 g. Serving, 350 g (350 g) giver ca. 343 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 46 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nasi Goreng fra M-Budget, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
14 gkulhydrat
1,7 gfedt
343kcal i serving, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 98 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Tilsat sukker L 0,1 g 0,2 %
Protein L 5,9 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 16 %98kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gover medianen for måltider og disketter (median 5,5 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
M-Budget
Stregkode
7613269150862
Mængde
1000 g
Portion på emballagen
350 g
Kategori
Nasi goreng
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

vegetables (Europe, China) 42% (mung bean sprouts, leeks, kale, peas, carrots, bamboo shoots, onions), Basmati rice 40%, roasted chicken meat product 15% (chicken breast [Brazil], cooking salt, maltodextrin, dextrose, glucose syrup),? condiments, rapeseed oil, soy sauce (water, soy, wheat, cooking salt).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgRisRapsfrøolieSaltGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
M classic Nasi Gorenh M Classic 98 5,9 g 14 g 1,7 g
Nasi goreng Aldi 98 5,3 g 14 g 2,2 g
Nasi Goreng Frosta 99 6,1 g 12,7 g 2,3 g
Nasi Goreng K-Classic 97 6,2 g 14 g 1,7 g
Nasi Goreng Edeka 97 5,5 g 14,1 g 1,6 g
Veganes Fertiggericht - Nasi Goreng Vemondo 100 4,6 g 13 g 2,7 g
Nasi Goreng mit planted.chicken foodji 96 6,2 g 9,9 g 3,5 g
Nasi Goreng GENUSS WELT 96 5,5 g 14,1 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613269150862. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nasi Goreng?

100 g Nasi Goreng har 98 kcal. Serving, 350 g (350 g): ca. 343 kcal.

Hvor meget protein er der i Nasi Goreng?

Nasi Goreng indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,7 g i serving, 350 g (350 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nasi Goreng?

Nasi Goreng har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nasi Goreng?

Nasi Goreng indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nasi Goreng?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.