DA

Nasi goreng

Emballeret produkt Måltider og disketter Delhaize

Nasi goreng indeholder 173 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 109 kcal pr. 100 g på tværs af 46 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nasi goreng fra Delhaize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
173kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
23,4 gkulhydrat
6,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 173 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 23,4 g 9 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 34 %173kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,5 g)
  • Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt6,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,5 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400112202487
Mængde
900 g
Kategori
Nasi goreng
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nasi Goreng - Isali Isali 173 6,4 g 20,5 g 7 g
Nasi Goreng Boni 174 4,2 g 23 g 6,9 g
Nasi Goreng Berida 180 11 g 12 g 9,6 g
Nasi Goreng Daily Chef 162 4,4 g 25,6 g 4,5 g
Nasi Goreng Daily Chef 162 4,5 g 25,2 g 4,7 g
Nasi Goreng Albert Heijn 160 4,5 g 25 g 4,5 g
Nasi Goreng met kip Boni 160 4,2 g 22 g 5,8 g
Nasi goreng JUMBO 187 5,3 g 24 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400112202487. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nasi goreng?

100 g Nasi goreng har 173 kcal.

Hvor meget protein er der i Nasi goreng?

Nasi goreng indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nasi goreng?

Nasi goreng har 23,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nasi goreng?

Nasi goreng indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nasi goreng?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.