Nasi Goren

Emballeret produkt Måltider og disketter Every

Nasi Goren indeholder 117 kcal pr. 100 g. Serving, 450 g (450 g) giver ca. 528 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nasi Goren fra Every, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
12,7 gkulhydrat
4,2 gfedt
528kcal i serving, 450 g (450 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 117 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 12,7 g 5 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 34 %117kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt4,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium346 mgunder medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Every
Stregkode
4260753372144
Portion på emballagen
450 g
Kategori
Retter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

33% Gegarter Basmati-Reis (Wasser, Basmati-Reis), 13% gerupfte Zubereitung auf Basis von Pflanzenproteinen (Wasser, pflanzliches Protein (Erbsen, Sonnenblume, HAFER), Erbsenfasern, Rapsöl, Paprikapulver, Hefe, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Vitamin B12, Bockshornkleesamen), Erbsen, Karotten, Wirsing, Wasserkastanien, Lauch, Mu-err-Pilze, Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Salz), Sonnenblumenöl, Kokosflocken, Salz, Kurkuma, Knoblauch, Kreuzkümmel, Koriander, Cayennepfeffer, Fenchel, Reisstärke, Bockshornkleesamen.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSolsikkeolieSaltHvidløgRapsfrøolieGærLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ragoût de Boulettes Cordon Bleu 117 4,4 g 7,4 g 7,8 g
Plant chef sweet and sour no-chicken and rice Tesco 117 5,1 g 19,9 g 1,6 g
Bolognese Knorr 118 5 g 18 g 2,5 g
Oeufs brouillés patates douces & champignons Seazon 117 6,7 g 5,2 g 7,6 g
Laksefilet Fersk&ferdig 117 7,7 g 7,2 g 6,3 g
Four Cheese Stuffed Shells Traditional Italian-Style Shells With Marinara Sauce, Four Cheese Stuffed Freshness guaranteed 117 6,1 g 10,5 g 5 g
Penne pasta in a creamy alfredo sauce Hormel 117 3,3 g 12,2 g 6,1 g
Hühnerfrikassee Chef Select 117 5,7 g 12,7 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260753372144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nasi Goren?

100 g Nasi Goren har 117 kcal. Serving, 450 g (450 g): ca. 528 kcal.

Hvor meget protein er der i Nasi Goren?

Nasi Goren indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,1 g i serving, 450 g (450 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nasi Goren?

Nasi Goren har 12,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nasi Goren?

Nasi Goren indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nasi Goren?

100 g indeholder 346 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.