Naked Green Goddess Salad

Emballeret produkt Fjerkræ M&S

Naked Green Goddess Salad indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 250 g (250 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 21 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 46 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Naked Green Goddess Salad fra M&S, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
104kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
5,1 gkulhydrat
4,4 gfedt
260kcal i serving, 1 portion, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 104 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 0,55 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 40 %104kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for fjerkræ (median 7,9 g)
  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 3,2 g)
  • Fedt4,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 13,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for fjerkræ (median 2 g)
  • Natrium0,55 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 342 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S
Stregkode
29431137
Portion på emballagen
1 portion (250 g)
Kategori
Salater af høns
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked Chicken (23%) Lemon and Basil Yogurt Dressing (18%) Cos Lettuce Cabbage Cooked Quinoa (8%) (Water Quinoa Seeds) Cooked Lentils (7%) (Water Lentils) Avocado Courgette Spring Onions Parsley Cornflour Salt. g. . • LEMON AND BASIL YOGURT DRESSING contains Greek Style Yogurt (Milk) Crème Fraîche (Milk) Lemon Juice Spinach Basil Infused Sunflower Oil - Chives Roasted Garlic Purée Parsley Salt Dill. Cornflour Water Dried Mustard Vinegar Mint. Ground Black Pepper Tarragon · Rapeseed Oil • •

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade las vegas Exki 109 10,9 g 7 g 3,9 g
Salade Bol Poulet crudité, 250g U 99 6,6 g 1,4 g 7,2 g
Kip Ketjap MaaltijdSalade Chef Select 99 5,7 g 11,9 g 2,7 g
Golden Chicken And Grain Salas Marks And Spencer 96 7,6 g 8,4 g 3,2 g
Hähnchen Salat Netto 114 3,8 g 9,6 g 6,3 g
Naked Chicken Katsu & Rice Salad Waitrose 114 8,7 g 9 g 4 g
lunchbox w stylu cezar Vital Fresh 116 7,3 g 5,7 g 6,9 g
Chicken Supreme Salad The KWIKERY 88 7,7 g 3,3 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29431137. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Naked Green Goddess Salad?

100 g Naked Green Goddess Salad har 104 kcal. Serving, 1 portion, 250 g (250 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Naked Green Goddess Salad?

Naked Green Goddess Salad indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,3 g i serving, 1 portion, 250 g (250 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Naked Green Goddess Salad?

Naked Green Goddess Salad har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Naked Green Goddess Salad?

Naked Green Goddess Salad indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Naked Green Goddess Salad?

100 g indeholder 0,55 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.