DA

My high protein yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Mila

My high protein yogurt indeholder 81 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 49 % fra kulhydrat og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

My high protein yogurt fra Mila, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
81kcal pr. 100 g
10 gprotein
10 gkulhydrat
0,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 81 kcal
Fedt i alt L 0,1 g 0,1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 9,5 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 1 %81kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Sukkerarter9,5 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal12,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mila
Stregkode
8001790444731
Mængde
160 g
Kategori
Yoghurter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
SKYR Strawberry Icelandic style yogurt Grahams The Family Dairy 81 10,2 g 9,2 g 0,4 g
Alto proteico yogurt greco Neogal 81 8,3 g 12 g 0 g
Greek yogurt smoothie Lala 81 6,1 g 10,1 g 1,3 g
Lala, yogurt smoothie Lala 81 5,1 g 13,1 g 0,76 g
Yogurt Bennet 81 3,9 g 13 g 1,5 g
Metsmaasikajogurt alma 81 2,8 g 13 g 2 g
Yogurt Vaniglia senza lattosio Selex 81 3,9 g 13 g 1,5 g
Yogur per beure Ametller Origen 81 3,4 g 9,2 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001790444731. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i My high protein yogurt?

100 g My high protein yogurt har 81 kcal.

Indeholder My high protein yogurt meget protein?

My high protein yogurt indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i My high protein yogurt?

My high protein yogurt har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i My high protein yogurt?

My high protein yogurt indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.