Mustard Seeds
Emballeret produkt Nødder og frø Spice Land
Mustard Seeds indeholder 455 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tbsp, 11 g (11 g) giver ca. 50 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (442 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 455 kcal | |
| Fedt i alt L | 29,1 g | 37 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 54,5 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 34,5 g | 13 % |
| Kostfibre L | 14,5 g | 52 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 24,5 g | 49 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10 g)
- Kostfibre14,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
- Fedt29,1 gover medianen for nødder og frø (median 23,3 g)
- Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium54,5 mgunder medianen for nødder og frø (median 120 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Spice Land
- Stregkode
- 0725423856965
- Portion på emballagen
- 1 tbsp (11 g)
- Kategori
- Nødder og frø
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Strawberry Flavored Mochi Donut Shirakiku | 455 | 1,8 g | 49,1 g | 29,1 g |
| Coconut Macaroon Bites Compliments | 455 | 4,5 g | 54,5 g | 27,3 g |
| Banana Walnut party of hive granola | 455 | 9,1 g | 60,6 g | 21,2 g |
| Donut holes Tiny Apple Store | 455 | 3 g | 53 g | 24,2 g |
| Black Chia Seeds Natural Grocers | 455 | 18,2 g | 45,5 g | 31,8 g |
| Super seed + fruit Market District | 455 | 9,1 g | 61,8 g | 20 g |
| Sesame seed patty La Molienda | 455 | 9,1 g | 69,7 g | 15,2 g |
| Chia Seeds Black Basik | 454 | 20 g | 22,7 g | 35,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mustard Seeds?
100 g Mustard Seeds har 455 kcal. Serving, 1 tbsp, 11 g (11 g): ca. 50 kcal.
Indeholder Mustard Seeds meget protein?
Mustard Seeds indeholder 24,5 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 1 tbsp, 11 g (11 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mustard Seeds?
Mustard Seeds har 34,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Mustard Seeds?
Mustard Seeds indeholder 29,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Mustard Seeds?
100 g indeholder 54,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 16. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0725423856965. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.