DA

Mussels

Emballeret produkt Andre fødevarer Žuvela

Mussels indeholder 95 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 95 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

95kcal pr. 100 g
15,1 gprotein
4,9 gkulhydrat
1,7 gfedt
95kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,48 g 2 %
Natrium L 1.008 mg 44 %
Kulhydrat i alt L 4,9 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15,1 g 30 %
Jern L 4,7 mg26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 63 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 16 %95kcal / 100 g
  • Protein 63 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,48 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.008 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Žuvela
Stregkode
3856023604926
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Currywurst Topf La Finesse 95 3 g 3,2 g 7,7 g
Cottage chesse Milbona 95 9,9 g 3,5 g 4,5 g
Brochette de poulet marinées saveur yakitori Intermarché 95 16 g 1,8 g 2,6 g
Bocal De 37 Cl De Morilles Premium Sabarot. Sabarot 95 4,4 g 15,4 g 0,2 g
L'extra tendre Le Gaulois 95 21 g 1,2 g 0,6 g
Keedetud vannamei viburhännak Rimi 95 21 g 0 g 1,2 g
L'extra tendre Le Gaulois 95 21 g 1,2 g 0,6 g
Brochettes de poulet moutarde Grill Mi (Migros) 95 22 g 0,8 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3856023604926. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mussels?

100 g Mussels har 95 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 95 kcal.

Indeholder Mussels meget protein?

Mussels indeholder 15,1 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,1 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mussels?

Mussels har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mussels?

Mussels indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,48 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mussels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mussels?

100 g indeholder 1.008 mg natrium, 44 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.