DA

Mung Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Farm Perfect

Mung Beans indeholder 347 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 347 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

347kcal pr. 100 g
23,9 gprotein
62,6 gkulhydrat
1,2 gfedt
347kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 347 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 15 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 62,6 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,6 g
Protein L 23,9 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 3 %347kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter6,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium15 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Farm Perfect
Stregkode
9325566033745
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mung Beans Pattu 347 23,9 g 62,6 g 1,2 g
Soy Protein Chunks The Cumin Club 347 53,3 g 33,3 g 0 g
Quinoa blé et lentilles Lustucru 347 13 g 61 g 4,7 g
Hummus & Red Pepper Ciabatta Camden Food Co 347 11 g 55 g 9,6 g
Dry Mung Beans Hae Tae 347 21,1 g 63,2 g 0 g
Farine d'épeautre Panilor 347 13 g 68 g 0,3 g
Soja vert Bionsan 347 23,8 g 46,3 g 1,1 g
Core Soy Protein Svenskt Kosttillskott 347 86 g 1,2 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9325566033745. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mung Beans?

100 g Mung Beans har 347 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 347 kcal.

Indeholder Mung Beans meget protein?

Mung Beans indeholder 23,9 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23,9 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mung Beans?

Mung Beans har 62,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mung Beans?

Mung Beans indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mung Beans?

100 g indeholder 15 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.