DA

Мука овсяная

Emballeret produkt Andre fødevarer Makfa

Мука овсяная indeholder 391 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 47 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 32 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

391kcal pr. 100 g
13,2 gprotein
69,1 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 69,1 g 25 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13,2 g 26 %
Thiamin (B1) L 0,56 mg47 %
Zink L 3,5 mg32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 14 %391kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)47 %Zink32 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,2 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,8 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Makfa
Stregkode
4601780018191
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Unflavored Whey Ekkovision 391 81,4 g 3,3 g 3,3 g
Gatosport Overstim.S 391 11 g 70 g 6,9 g
100% Performance Whey Avvatar 391 71,4 g 13,4 g 5,7 g
Hyper mass BiotechUSA 391 30 g 58,5 g 2,2 g
Pfefferminztaler REWE Beste Wahl 391 1,2 g 80 g 7,4 g
Choco crax Yuno 391 7,8 g 81 g 3,5 g
Oursins Lu 391 15 g 59 g 15 g
Bonbons De Sucre Cuit Aromatisés La Grande Epicerie De Paris 391 0,1 g 97 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4601780018191. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Мука овсяная?

100 g Мука овсяная har 391 kcal.

Indeholder Мука овсяная meget protein?

Мука овсяная indeholder 13,2 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Мука овсяная?

Мука овсяная har 69,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Мука овсяная?

Мука овсяная indeholder 6 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Мука овсяная?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (47 % DV) og zink (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.