DA

Muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Terrasana

Muesli indeholder 385 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muesli fra Terrasana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
12 gprotein
51,4 gkulhydrat
13,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 13,1 g 17 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 51,4 g 19 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 13,5 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 32 %385kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre6,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter13,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt13,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Terrasana
Stregkode
8713576008173
Kategori
Müsli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muesli premium Grillon d'Or 385 9,2 g 60 g 10 g
Cereales muesli nature Eco Basics 385 13 g 51 g 12 g
Cranberry Vanilla Granola Aurora Products 385 7,7 g 73,1 g 11,5 g
Muesli multifruites Ametller Origen 385 8 g 59 g 13 g
Barnhouse Feines Muesli Quinoa 'Original' Barnhouse 385 11,7 g 61 g 8,5 g
Granola Lala Lemon Nü Morning 385 9 g 46 g 19 g
muesli energy Bionsan 385 11 g 65 g 7 g
Muesli Natursoy 385 13 g 51 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8713576008173. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muesli?

100 g Muesli har 385 kcal.

Indeholder Muesli meget protein?

Muesli indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli?

Muesli har 51,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 13,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli?

Muesli indeholder 13,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Muesli?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.