MSC Sockeye M-Budget

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Migros

MSC Sockeye M-Budget indeholder 102 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 123 kcal pr. 100 g på tværs af 204 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

MSC Sockeye M-Budget fra Migros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
102kcal pr. 100 g
22 gprotein
1,3 gkulhydrat
1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 1.240 mg 54 %
Kulhydrat i alt L 1,3 g 0,5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 86 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 9 %102kcal / 100 g
  • Protein 86 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 24 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,13 g)
  • Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Natrium1.240 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
7613404706039
Mængde
200 g
Kategori
Havesalat, rå
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Saumon rouge du Pacifique (Oncorhynchus nerka) (pêche en haute mer, filets maillants et filets similaires, filets tour - nants et filets soulevés, FAO 67 Océan Pacifique nord-est), sel de cui - sine, correcteur d'acidité: lactate de sodium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Alaska Sockeye Wildlachs Norfisk 103 20 g 0,5 g 2,7 g
Wild Canada Keta Salmon Coop 101 23 g 0 g 1 g
Alaskan Smoked Wild Salmon Ancora 105 20 g 0,2 g 2,7 g
Łosoś Pacyficzny Dziki Auchan 105 21 g 0,5 g 2 g
Wild salmon dorsale Migros sélection 106 23 g 0 g 1,5 g
Wildlachs Sockeye Migros 106 20 g 0,5 g 2,7 g
Wild Smoked Sockeye Salmon Kirkland 107 21,4 g 3,6 g 0,89 g
Salmone Selvaggio Sockeye Harbour by MOWI 108 20 g 0,5 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613404706039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i MSC Sockeye M-Budget?

100 g MSC Sockeye M-Budget har 102 kcal.

Indeholder MSC Sockeye M-Budget meget protein?

MSC Sockeye M-Budget indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 86 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i MSC Sockeye M-Budget?

MSC Sockeye M-Budget har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i MSC Sockeye M-Budget?

MSC Sockeye M-Budget indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i MSC Sockeye M-Budget?

100 g indeholder 1.240 mg natrium, 54 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.