M&S Southern Fried Chicken Burger

Emballeret produkt Fjerkræ Marks & Spencers

M&S Southern Fried Chicken Burger indeholder 176 kcal pr. 100 g. Serving, 1 burger, 141 g (141 g) giver ca. 248 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 155 kcal pr. 100 g på tværs af 2.842 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

M&S Southern Fried Chicken Burger fra Marks & Spencers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal pr. 100 g
16,1 gprotein
9,6 gkulhydrat
7,8 gfedt
248kcal i serving, 1 burger, 141 g (141 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 176 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 0,92 g 5 %
Natrium L 287 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 9,6 g 3 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16,1 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 41 %176kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,1 gunder medianen for fjerkræ (median 18,3 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,4 g)
  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for fjerkræ (median 7 g)
  • Mættet fedt0,92 gunder medianen for fjerkræ (median 1,5 g)
  • Natrium287 mgunder medianen for fjerkræ (median 425 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencers
Stregkode
29494453
Mængde
564 g (4 Burgers)
Portion på emballagen
1 Burger (141 g)
Kategori
Kyllinger
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chicken Breast (70%) • Water Rapeseed Oil Wheatflour* . Wheat Starch Rice Flour Broad Bean Flour Maize • Flour Salt Wheat Gluten Ground • • • Spices (Fennel Black Pepper White . Pepper Paprika) · Yeast Extract. • Raising Agent: E450, Sodium Bicarbonate Cracked Black Pepper Dextrose Wheat Protein Dried • Thyme Black Pepper Extract Dried Onions Natural Flavouring • Yeast. *Fortified with Calcium, Iron, Vitamins B3, B1 and Folic Acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Gær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chargrilled sweet & sticky BBQ chicken Birds Eye 176 16,1 g 7,1 g 9,2 g
Indian Spiced Chicken Tenders Bird Street 176 15,3 g 12,6 g 6,7 g
Plateau de poulet a la mexicaine Volaille Française 176 20 g 1,8 g 5,3 g
Ailerons de poulet extra-tendre Maître CoQ 176 17 g 0 g 12 g
Effiloche de poulet roti Maître CoQ 176 23 g 0 g 9,3 g
Hähnchenschenkel (Sprehe) Sprehe Feinkost 176 17 g 0 g 12 g
Gemüse Nuggets Lotus 176 3,9 g 31 g 3,4 g
Mes boulettes cuisinées Isla Délice 176 15 g 2,9 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29494453. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i M&S Southern Fried Chicken Burger?

100 g M&S Southern Fried Chicken Burger har 176 kcal. Serving, 1 burger, 141 g (141 g): ca. 248 kcal.

Indeholder M&S Southern Fried Chicken Burger meget protein?

M&S Southern Fried Chicken Burger indeholder 16,1 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,7 g i serving, 1 burger, 141 g (141 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i M&S Southern Fried Chicken Burger?

M&S Southern Fried Chicken Burger har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i M&S Southern Fried Chicken Burger?

M&S Southern Fried Chicken Burger indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,92 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i M&S Southern Fried Chicken Burger?

100 g indeholder 287 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.