Mozzarella & santini tomato salad

Emballeret produkt Grøntsager M&S FOOD

Mozzarella & santini tomato salad indeholder 150 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 50 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mozzarella & santini tomato salad fra M&S FOOD, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
4,5 gkulhydrat
11,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 150 kcal
Fedt i alt L 11,5 g 15 %
Mættet fedt L 4,3 g 22 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0,28 g 0,6 %
Protein L 6,7 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 70 %150kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,2 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,9 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Fedt11,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,1 g)
  • Mættet fedt4,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,63 g)
  • Natrium160 mgunder medianen for grøntsager (median 205 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&S FOOD
Stregkode
00920957
Mængde
150 g
Kategori
Salat
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mozzarella Cheese (Milk) (32%) · Santini™ Tomatoes (20%) · Spinach · Balsamic Dressing (13%) · Sundelisi™ Tomatoes (6%) (Semi-Sundried Tomatoes · Semi-Dried Tomatoes · Water · Sunflower Oil · Salt · Garlic Purée · White Wine Vinegar · Rosemary · Dried Oregano · Acidity Regulator: Lactic Acid) · Red Lettuce · Rocket. Balsamic Dressing contains Balsamic Vinegar · Extra Virgin Olive Oil · Sunflower Oil · Sugar · Lemon Juice · Salt · Cornflour · Garlic Purée · Cracked Black Pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieSolsikkeolieSukkerSaltHvidløgTomatEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade kit asiatique Fresh market 150 4 g 13 g 10 g
Egg White Beans & Grains Salad kewpie 145 7,3 g 12,7 g 7,3 g
Santa Fe-Style Salad Target Brands 145 5 g 7,8 g 10,1 g
Salotos su vištiena, sūriu ir skrebučiais Chef Select 143 6,7 g 6,6 g 9,7 g
Southwestern Chopped Salad Trader Joe's 160 5 g 8 g 12 g
Thai Peanut Asian style dressing Albert Heijn 139 4,7 g 15 g 6,2 g
Lentil salad The real Greek 134 4,1 g 13,3 g 6,3 g
Organic Kale Chicken Caesar Salad Trader Joe's 134 12,3 g 9,6 g 5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00920957. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mozzarella & santini tomato salad?

100 g Mozzarella & santini tomato salad har 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Mozzarella & santini tomato salad?

Mozzarella & santini tomato salad indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mozzarella & santini tomato salad?

Mozzarella & santini tomato salad har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mozzarella & santini tomato salad?

Mozzarella & santini tomato salad indeholder 11,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mozzarella & santini tomato salad?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.