Hvor meget protein er der i Moussaka?

Moussaka indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Moussaka?

Moussaka har 7,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Moussaka?

Moussaka indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Moussaka?

100 g indeholder 224 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Moussaka

Emballeret produkt Måltider og disketter Leader Price

Moussaka indeholder 111 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 128 kcal pr. 100 g på tværs af 109 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

111kcal pr. 100 g

4,7 gprotein

7,4 gkulhydrat

6,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	111 kcal
Fedt i alt L	6,6 g	8 %
Mættet fedt L	1,5 g	8 %
Natrium L	224 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	7,4 g	3 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	3,2 g
Protein L	4,7 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,6 g)
Sukkerarter3,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,9 g)
Fedt6,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Natrium224 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 288 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Leader Price
Stregkode: 3263858560219
Kategori: Moussaka
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Moussaka U	111	4,3 g	7,6 g	6,6 g
Moussaka Cora	112	5,6 g	3,6 g	7,7 g
Moussaka au boeuf Toque de chef	112	6,9 g	6,4 g	6,2 g
Moussaka au boeuf Marie	110	4,6 g	5,4 g	7,3 g
Lamb moussaka Specially selected	113	6,2 g	8,6 g	5,8 g
Moussaka Marque Repère	113	5,8 g	5,2 g	7,2 g
Moussaka Argel	113	5,8 g	4,8 g	7,5 g
Moussaka au bœuf Marie	109	4,5 g	5,4 g	7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3263858560219. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.