DA

Moules Irlandaise

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Delicemer

Moules Irlandaise indeholder 101 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (105 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Moules Irlandaise fra Delicemer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pr. 100 g
11 gprotein
2,1 gkulhydrat
5,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 101 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 48 %101kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 13,4 g)
  • Kostfibre0,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt5,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 3 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1 g)
  • Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delicemer
Stregkode
3760036823031
Kategori
Muslinger
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Moules cuisinées à la marinière Angulas Aguinaga 101 5,6 g 6,5 g 5,8 g
Mussels Cedar 101 15,9 g 2,9 g 2,9 g
mejillones al natural Isabel 102 17 g 1,9 g 3 g
Moules du pacifique Escal 100 17 g 1,5 g 2,9 g
Mejillones de Chile cocidos congelados Leiro 100 12,7 g 8,5 g 1,7 g
New Zealand Greenshell Mussels Raw Whole Shell United Fish Co 103 15,8 g 5,2 g 2,1 g
Moules bio DeMarne 103 17,5 g 3,3 g 2,2 g
Moules cuites décoquillées Thiriet 103 17 g 2,4 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760036823031. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Moules Irlandaise?

100 g Moules Irlandaise har 101 kcal.

Indeholder Moules Irlandaise meget protein?

Moules Irlandaise indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 13,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Moules Irlandaise?

Moules Irlandaise har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Moules Irlandaise?

Moules Irlandaise indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Moules Irlandaise?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.