DA

Morning Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter bibigo

Morning Tofu indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

75kcal pr. 100 g
5 gprotein
5,3 gkulhydrat
3,7 gfedt
112kcal i serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74,7 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 1,5 g 7 %
Natrium L 102 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 45 %75kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt3,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium102 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
bibigo
Stregkode
8801392137099
Portion på emballagen
1 portion (150 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Garden Peas Coles 75 5,9 g 8 g 1,3 g
Mushy Peas The Grower’s Harvest 75 4,5 g 11,5 g 0,6 g
Australian peas Coles 75 5,9 g 8,1 g 1,3 g
Sopinha Carne, Legumes E Mandioquinha Naturnes Vidro 115g NESTLE 75 3,5 g 8,3 g 3 g
Chickpeas Del Monte 75 4 g 14,6 g 0 g
Boiked red kidney beans Sera 75 5,2 g 10,7 g 0,4 g
Soya Beancurd LAO BAN 75 1,1 g 12,5 g 2,3 g
Over-The-Top Beans Garlic & Onion Seasoned Black Beans Bush's Best 75 4,9 g 14,1 g 0,22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8801392137099. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Morning Tofu?

100 g Morning Tofu har 75 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): ca. 112 kcal.

Hvor meget protein er der i Morning Tofu?

Morning Tofu indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,5 g i serving, 1 portion, 150 g (150 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Morning Tofu?

Morning Tofu har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Morning Tofu?

Morning Tofu indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Morning Tofu?

100 g indeholder 102 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.