Monterrey Rub Atlantic Salmon
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Marketside
Monterrey Rub Atlantic Salmon indeholder 212 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113 g (113 g) giver ca. 240 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 12.127 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 212 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,3 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 3,1 g | 15 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 53,1 mg | 18 % |
| Natrium L | 283 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,8 g | 0,6 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,89 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20,4 g | 41 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 39 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17,1 g)
- Sukkerarter0,89 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt13,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,3 g)
- Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium283 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 375 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Marketside
- Stregkode
- 0260929714536
- Portion på emballagen
- 1 portion (113 g)
- Kategori
- Fisk og skaldyr
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Atlantic salmon fillets Trader Joe's | 212 | 20,4 g | 0 g | 13,3 g |
| Atlantic Salmon Fillets Trader Joe's | 212 | 20,4 g | 0 g | 13,3 g |
| Atlantic Salmon Fillets Trader Joe's | 212 | 20,4 g | 0 g | 13,3 g |
| Atlantic Salmon Fillet Portion Kroger | 212 | 20,4 g | 0 g | 15,9 g |
| Cedar Plank Bacon Bourbon Salmon Cedar Bay | 212 | 15,9 g | 13,3 g | 10,6 g |
| Salmon (Teriyaki Atlantic Chunks) Member’s Mark | 212 | 19,5 g | 3,5 g | 13,3 g |
| Teriyaki Atlantic Salmon Chunks Members Mark | 212 | 19,5 g | 3,5 g | 13,3 g |
| Shrimp Poppers Pick 5 | 212 | 8,9 g | 36,3 g | 4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Monterrey Rub Atlantic Salmon?
100 g Monterrey Rub Atlantic Salmon har 212 kcal. Serving, 1 portion, 113 g (113 g): ca. 240 kcal.
Indeholder Monterrey Rub Atlantic Salmon meget protein?
Monterrey Rub Atlantic Salmon indeholder 20,4 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 1 portion, 113 g (113 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Monterrey Rub Atlantic Salmon?
Monterrey Rub Atlantic Salmon har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,89 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Monterrey Rub Atlantic Salmon?
Monterrey Rub Atlantic Salmon indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (15 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Monterrey Rub Atlantic Salmon?
100 g indeholder 283 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0260929714536. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.