Mon Riz à la Niçoise au Thon

Emballeret produkt Grøntsager Pierre Martinet

Mon Riz à la Niçoise au Thon indeholder 125 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mon Riz à la Niçoise au Thon fra Pierre Martinet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
18 gkulhydrat
4,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 484 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 18 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 31 %125kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt4,2 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Natrium484 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pierre Martinet
Stregkode
3281780886436
Mængde
300 g
Kategori
salater
Emballage
Plastic,Tray
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

riz 50 %, légumes 21% (tomates, haricots verts, poivrons), thon à l'huile 7,9 % (_thon_ 7,3 %, huile de tournesol, sel), maïs 7,9% , olives, épices, huile de colza, jus de citron à base de concentré, vinaigre de cidre, sel, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), vinaigre d'alcool, amidon transformé, acidifiant : acide lactique, conservateur : sorbate de potassium, épaississant : gomme xanthane.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisRapsfrøolieEddikeSaltTomatSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade de nouilles au poulet et graines de sésame Delhaize 125 6,8 g 16 g 3,5 g
Buddha Bowl poulet tandoori Delhaize 125 7,8 g 4,4 g 7,3 g
Manua Kea Exki 125 4,1 g 12,6 g 6 g
Saladbowl Country Style Anna's Best 125 3,4 g 4,9 g 10 g
Salade de pâtes au pesto vert et au poulet grillé Delhaize 125 6,3 g 17,9 g 2,7 g
surimi sauce fromage blanc citron Chef Select To Go 125 3,9 g 16 g 4,8 g
Pulled Pork BBQ Salat Homann 125 7,9 g 16,4 g 2,6 g
Salade Thaï La Cuisine d'Océane 125 7,4 g 15 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3281780886436. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mon Riz à la Niçoise au Thon?

100 g Mon Riz à la Niçoise au Thon har 125 kcal.

Hvor meget protein er der i Mon Riz à la Niçoise au Thon?

Mon Riz à la Niçoise au Thon indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mon Riz à la Niçoise au Thon?

Mon Riz à la Niçoise au Thon har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mon Riz à la Niçoise au Thon?

Mon Riz à la Niçoise au Thon indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mon Riz à la Niçoise au Thon?

100 g indeholder 484 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.