Mon plat Gourmand
Emballeret produkt Måltider og disketter Findus
Mon plat Gourmand indeholder 122 kcal pr. 100 g.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 322 kcal pr. 100 g på tværs af 301 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 122 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,5 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 200 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,038 g | 0,1 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,5 g)
- Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
- Sukkerarter2,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
- Fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
- Mættet fedt1,3 gover medianen for måltider og disketter (median 0,8 g)
- Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 357 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Épeautre cuit 30,6% (eau,épeautre) (blé), légumes en proportions variables 19,8% (petits pois, carottes, panais), tomate 19,2%, eau, oignons, poivrons rouges grillés 3% (poivrons rouges, huile de tournesol, huile de tournesol), concentré de tomate, fromage (lait) à pâte dure, échalote, crème (lait), plantes aromatiques, huile d'olive vierge extra, amidon, sucre, épices 0,4% sel, ail, basilic 0,19%.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatLøgCremeOlivenolieSukkerHvidløgSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Risotto al funghi Consum | 122 | 3,7 g | 19,3 g | 3,1 g |
| Risotto Aldi | 122 | 2,8 g | 25 g | 1,2 g |
| Risotto Funghi Il Gusto Dell‘ Italia | 122 | 3 g | 24,2 g | 1,4 g |
| Risotto monissa | 123 | 3,7 g | 19,3 g | 3,1 g |
| Instant Risotto - Pilz Cucina Nobile | 123 | 2,9 g | 21 g | 3,1 g |
| Risotto al pomodoro Migros Bio | 123 | 3,2 g | 18 g | 4 g |
| Risotto chorizo petits pois Monoprix | 121 | 3,4 g | 10 g | 7,3 g |
| Risotto Steinpilz cucina nobile | 121 | 2,9 g | 24 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3599741004516. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.