DA

Molde de Pan Integral de Espelta

Emballeret produkt Brød og bagværk ArteSpigaEco

Molde de Pan Integral de Espelta indeholder 238 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Molde de Pan Integral de Espelta fra ArteSpigaEco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
238kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
46,4 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 238 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 46,4 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 6 %238kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,6 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ArteSpigaEco
Stregkode
8437019210144
Kategori
Slebne brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Toastie Kingsmill 238 8 g 45,6 g 2 g
Pan bio 100% integral El Corte Inglés 238 7,8 g 37 g 4,7 g
Pan de Molde Blanco SIN CORTEZA Spar 238 9,4 g 43 g 3,4 g
Hüttenbrot Aldi Gutes Vom Bäcker 238 9,2 g 43 g 2 g
Cerealia Integral Panrico 238 10 g 39 g 3,1 g
Bio-Dinkel-Hafer Back Board 238 8,1 g 44,4 g 2,1 g
Vatsaystävällinen Pehmeä vehnä-kaura-pellava leipä Fazer 238 9,9 g 40 g 3,2 g
Pan de molde con 4 cereales y 3 semillas El Corte Inglés 238 9,3 g 38 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437019210144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Molde de Pan Integral de Espelta?

100 g Molde de Pan Integral de Espelta har 238 kcal.

Hvor meget protein er der i Molde de Pan Integral de Espelta?

Molde de Pan Integral de Espelta indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Molde de Pan Integral de Espelta?

Molde de Pan Integral de Espelta har 46,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Molde de Pan Integral de Espelta?

Molde de Pan Integral de Espelta indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Molde de Pan Integral de Espelta?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.