Hvor mange kalorier er der i Mjölk?

100 g Mjölk har 60 kcal. Serving, 100 ml (100 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Mjölk?

Mjölk indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 100 ml (100 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mjölk?

Mjölk har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mjölk?

Mjölk indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mjölk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mjölk?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mjölk

Emballeret produkt Mælk og æg Wapnö

Mjölk indeholder 60 kcal pr. 100 g. Serving, 100 ml (100 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

60kcal pr. 100 g

3,4 gprotein

4,8 gkulhydrat

3 gfedt

60kcal i serving, 100 ml (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	60 kcal
Fedt i alt L	3 g	4 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	4,8 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	4,8 g
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,5 mg	10 %
Calcium L	120 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Sukkerarter4,8 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt1,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium100 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Wapnö
Stregkode: 7331102000029
Portion på emballagen: 100 ml
Kategori: wapnö
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7331102000029. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.