DA

Mjölk 3%

Emballeret produkt Mælk og æg Matriket

Mjölk 3% indeholder 59 kcal pr. 100 g. Serving, 100 ml (100 g) giver ca. 59 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (56 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mjölk 3% fra Matriket, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
59kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
4,6 gkulhydrat
3 gfedt
59kcal i serving, 100 ml (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 59 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Magnesium L 124 mg30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 45 %59kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium30 %Vitamin D5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
  • Sukkerarter4,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
  • Fedt3 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Matriket
Stregkode
4056489770640
Portion på emballagen
100 ml
Kategori
Milks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Toned Milk Sid’s Farm 59 3 g 5 g 3 g
Reduced Fat Milk Laura Lynn 59 4 g 6,2 g 2 g
Fresh milk Hayatuna Milk 59 3,1 g 4,8 g 3 g
Milma Prime Milma 59 3,2 g 4,8 g 3 g
Aavin Blue Milk Aavin 59 3,4 g 4,7 g 3 g
Pastörize Süt Mis 59 3 g 4,7 g 3,1 g
Mleko proteinowe 1.5% Polmlek 59 6 g 5,2 g 1,5 g
Mother Dairy Super-T Milk Mother Dairy 59 3,1 g 4,8 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489770640. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mjölk 3%?

100 g Mjölk 3% har 59 kcal. Serving, 100 ml (100 g): ca. 59 kcal.

Hvor meget protein er der i Mjölk 3%?

Mjölk 3% indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 100 ml (100 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mjölk 3%?

Mjölk 3% har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mjölk 3%?

Mjölk 3% indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mjölk 3%?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.