DA

mixed fruits and nuts

Emballeret produkt Nødder og frø supervalu

Mixed fruits and nuts indeholder 480 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

480kcal pr. 100 g
12 gprotein
38 gkulhydrat
30 gfedt
144kcal i serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 480 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 38 g 14 %
Kostfibre L 5,2 g 19 %
Sukkerarter i alt L 35 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 57 %480kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre5,2 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter35 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt30 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt4,2 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
supervalu
Stregkode
5099839716447
Portion på emballagen
1 serving (30 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oaty Mini Bites Black Pepper Poppy Seed Grandma Wilds 480 9,2 g 53 g 25 g
The Crazelnut Bite 5 Ct Circle K 480 8 g 48 g 28 g
Fruit And Nut Trail Mix 7-Select 480 16 g 44 g 30 g
Fruit And Nut Bar Eat Natural 480 11,3 g 40,4 g 29,1 g
Mini Donuts Cocoa Glaze The Little Happy Bakery 480 4,8 g 55,2 g 26,7 g
Nuts and fruits mix Baule Volante 480 9,7 g 45 g 28 g
Nuts Brownie Duo Nuts 480 5 g 63,3 g 22 g
Apple raisin walnut Bakery On Main 480 7,4 g 66,1 g 21,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5099839716447. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i mixed fruits and nuts?

100 g mixed fruits and nuts har 480 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): ca. 144 kcal.

Indeholder mixed fruits and nuts meget protein?

Mixed fruits and nuts indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 1 serving, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i mixed fruits and nuts?

Mixed fruits and nuts har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre og 35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i mixed fruits and nuts?

Mixed fruits and nuts indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i mixed fruits and nuts?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.