DA

Mix legumes verts wok

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Ardo

Mix legumes verts wok indeholder 37 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 37 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mix legumes verts wok fra Ardo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
37kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
3 gkulhydrat
0,7 gfedt
37kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 37 kcal
Fedt i alt L 0,7 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 20 %37kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ardo
Stregkode
5411361017036
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Classic Vegetables Cut Green Beans Westpac 37 1,2 g 6,2 g 0 g
Cut Green Beans Flav-R-Pac 37 1,2 g 6,2 g 0 g
Tenderstem Broccoli & Green Beans Waitrose 37 3,2 g 3,2 g 0,5 g
Carrots Beans Broccoli Waitrose 37 2 g 5 g 0,5 g
Melange de legumes Denner 37 2,1 g 4,9 g 0,5 g
Tenderstem Broccoli & Fine Beans Waitrose 37 3,2 g 3,2 g 0,5 g
Cut Green Beans Hyvee 37 1,2 g 7,4 g 0 g
Macedónia de Legumes Pingo Doce 37 2,1 g 5 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5411361017036. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mix legumes verts wok?

100 g Mix legumes verts wok har 37 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 37 kcal.

Hvor meget protein er der i Mix legumes verts wok?

Mix legumes verts wok indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mix legumes verts wok?

Mix legumes verts wok har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mix legumes verts wok?

Mix legumes verts wok indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.