DA

Mix Desayuno

Emballeret produkt Drikkevarer Genser

Mix Desayuno indeholder 480 kcal pr. 100 g. Serving, 15gr (15 g) giver ca. 72 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (454 kcal pr. 100 g).

100 g giver 39 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mix Desayuno fra Genser, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
480kcal pr. 100 g
18,7 gprotein
12 gkulhydrat
39,3 gfedt
72kcal i serving, 15gr (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 480 kcal
Fedt i alt L 39,3 g 50 %
Mættet fedt L 4,7 g 23 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 15,3 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 22 g 79 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 18,7 g 37 %
Calcium L 513 mg39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 74 %480kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium39 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,7 gunder medianen for drikkevarer (median 20 g)
  • Kostfibre22 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 33,3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt39,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt4,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
  • Natrium15,3 mgover medianen for drikkevarer (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L10 g
Polyumættet fedt L24 g
Omega-3-fedtsyrer L0,012 g

Produktdetaljer

Mærke
Genser
Stregkode
7780433000664
Mængde
150 gr
Portion på emballagen
15gr
Kategori
Chia
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semillas de Chía, Sésamo y Lino

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graines de chia Comptoir des Saveurs 481 20 g 2,3 g 37 g
Graines de chia Nature 481 20 g 2,3 g 37 g
Graines de Chia SUPERME 481 20 g 2,3 g 37 g
Chiafrö / Chiafrø Änglamark 479 20 g 36,3 g 36 g
Chia seeds Änglamark 479 21 g 1,8 g 34 g
Semillas de chia Gutbio 479 23,9 g 9,9 g 33,7 g
Organic Chia Good Energy 479 25 g 32,1 g 25 g
Semi di chia Bennet 482 21 g 5,3 g 35 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7780433000664. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mix Desayuno?

100 g Mix Desayuno har 480 kcal. Serving, 15gr (15 g): ca. 72 kcal.

Indeholder Mix Desayuno meget protein?

Mix Desayuno indeholder 18,7 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 15gr (15 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mix Desayuno?

Mix Desayuno har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 22 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mix Desayuno?

Mix Desayuno indeholder 39,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mix Desayuno?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mix Desayuno?

100 g indeholder 15,3 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.