Mix de Legumes
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Hacendado
Mix de Legumes indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 102 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 15.901 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 51 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre L | 7,2 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,5 g | |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 30 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
- Kostfibre7,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter7,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt0,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Mættet fedt0,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Protein pr. 100 kcal12,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Hacendado
- Stregkode
- 8480000610669
- Portion på emballagen
- 200.0 g
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Perfect Ripe Conference Pears Waitrose | 51 | 0,3 g | 10,9 g | 0,1 g |
| Medium Firm Fresh Tofu Spinneys | 51 | 5,7 g | 2,7 g | 2 g |
| Silken Tofu The Tofoo Co | 51 | 5,2 g | 1,7 g | 2,7 g |
| Traditional Chinese Tofu Golden Tofu | 51 | 4,6 g | 3,2 g | 2,2 g |
| Lentilles aux légumes et couscous Alnatura | 51 | 1,9 g | 7,3 g | 1,2 g |
| Sopa de Legumes com Feijão e Chouriço Continente | 51 | 3,2 g | 4,3 g | 1,5 g |
| Legumes et kiri Liebig | 51 | 0,9 g | 5,8 g | 2,5 g |
| Pear Halves Scubi | 51 | 0,2 g | 12,3 g | 0,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mix de Legumes?
100 g Mix de Legumes har 51 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): ca. 102 kcal.
Hvor meget protein er der i Mix de Legumes?
Mix de Legumes indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,2 g i serving, 200.0 g (200 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mix de Legumes?
Mix de Legumes har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g kostfibre og 7,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Mix de Legumes?
Mix de Legumes indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8480000610669. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.