DA

Miolo de Amendoim

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Continente

Miolo de Amendoim indeholder 611 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 306 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Miolo de Amendoim fra Continente, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
611kcal pr. 100 g
26 gprotein
11 gkulhydrat
50 gfedt
306kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 611 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 6,1 g 31 %
Natrium L 104 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 6,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 75 %611kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 25 g)
  • Kostfibre6,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,6 g)
  • Sukkerarter6,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5 g)
  • Mættet fedt6,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
  • Natrium104 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312881964
Mængde
200 g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Jordnødder, ristede
Emballage
Plastic
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Miolo de _amendoim_.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Unsalted Peanuts Superior Snacks 611 27,8 g 13,9 g 52,8 g
Peanuts Roasted & Salted Nice Bites 611 25 g 11 g 50 g
Salted peanuts Estrela 611 24 g 13 g 50 g
Erdnüsse geröstet & gesalzen Pfiff 611 26,3 g 9,7 g 50,5 g
Cacahuètes en coque grillées Menguy's 611 27 g 8,2 g 50 g
cacahuètes grillées Spar 611 26 g 12 g 49 g
Fresh attractions, mixed nut with peanuts, roasted & salted Fresh Attractions 611 22,2 g 19,4 g 55,6 g
Arachidi tostate e salate S-Budget 611 20 g 18 g 49 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312881964. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Miolo de Amendoim?

100 g Miolo de Amendoim har 611 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 306 kcal.

Indeholder Miolo de Amendoim meget protein?

Miolo de Amendoim indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Miolo de Amendoim?

Miolo de Amendoim har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Miolo de Amendoim?

Miolo de Amendoim indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Miolo de Amendoim?

100 g indeholder 104 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.