Hvor mange kalorier er der i Mini Fish Goujons?

100 g Mini Fish Goujons har 152 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Fish Goujons?

Mini Fish Goujons indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Fish Goujons?

Mini Fish Goujons har 18,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,79 g kostfibre og 0,93 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Fish Goujons?

Mini Fish Goujons indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,36 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini Fish Goujons

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Whitby Seafoods

Mini Fish Goujons indeholder 152 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

152kcal pr. 100 g

7,6 gprotein

18,5 gkulhydrat

5,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	152 kcal
Fedt i alt L	5,5 g	7 %
Mættet fedt L	0,36 g	2 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	18,5 g	7 %
Kostfibre L	0,79 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0,93 g
Protein L	7,6 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 20 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
Kostfibre0,79 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
Sukkerarter0,93 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
Fedt5,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
Mættet fedt0,36 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Whitby Seafoods
Stregkode: 5016316040611
Kategori: Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lobster Bisque Market 32	152	3,5 g	6,4 g	12,1 g
Salmon Combo Supreme Snowfox	152	6,1 g	22,2 g	4,3 g
Salmon Combo Supreme Snow Fox	152	6,1 g	22,2 g	4,3 g
Yellow Thai Fish Curry Prep Kitchen	152	10,6 g	9,4 g	7,3 g
Tuna Solid In Vegetable Oil Rose Garden	152	20,5 g	0 g	7,7 g
Tuna Chiliolja Al-raii	152	30 g	0 g	3,5 g
Fresh Food Scottish Smoked Salmon M&S	152	22,3 g	0,1 g	6,8 g
Cutlassfish T&T	152	19,2 g	0 g	8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5016316040611. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.