Mini Churros Rellenos

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sol Mar (Lidl)

Mini Churros Rellenos indeholder 262 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 131 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 398 kcal pr. 100 g på tværs af 1.979 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mini Churros Rellenos fra Sol Mar (Lidl), produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
262kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
35 gkulhydrat
11 gfedt
131kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 262 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 35 g 13 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 9,4 g
Protein L 4,6 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 38 %262kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,3 g)
  • Kostfibre2,5 gover medianen for sweets og desserter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter9,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
  • Fedt11 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
  • Natrium433 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 250 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sol Mar (Lidl)
Stregkode
4056489872467
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Pastaprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
4 Crêpes Sucrées La Galétière 262 8,1 g 50,4 g 3,1 g
Sour White Ficelle Macrina Bakery 262 9,5 g 54,8 g 1,2 g
Flan choco cookie Carrefour 262 3,8 g 36 g 11 g
Breakfast Muffins Nutrisystem Inc. 263 12,3 g 40,4 g 5,3 g
Muffin Blue Chip Games 263 4,4 g 43,9 g 8,8 g
Sugarcane Brioche Majesty Bakeries 263 5,3 g 45,6 g 5,3 g
Low Fat Muffins Food Lion 263 3,5 g 59,6 g 3,5 g
Chocolate chip Vital & Delicious 263 5,3 g 50,9 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mini Churros Rellenos?

100 g Mini Churros Rellenos har 262 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 131 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Churros Rellenos?

Mini Churros Rellenos indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Churros Rellenos?

Mini Churros Rellenos har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Churros Rellenos?

Mini Churros Rellenos indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mini Churros Rellenos?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489872467. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.