DA

Migas de atun

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Zallo

Migas de atun indeholder 420 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 198 kcal pr. 100 g på tværs af 248 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Migas de atun fra Zallo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
420kcal pr. 100 g
17 gprotein
0,9 gkulhydrat
39 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 420 kcal
Fedt i alt L 39 g 50 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 0,9 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 83 %420kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 24 g)
  • Fedt39 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium352 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zallo
Stregkode
8410562145941
Kategori
Tunfisk i olie
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Morceaux de thon à l'huile végétale Koll youm 423 21 g 0 g 28 g
Thon entier à l’huile végétale BK FOOD 423 21 g 0 g 38 g
Morceaux de thon à l'huile végétale Koll youm 423 21 g 0 g 38 g
Trozos de Ventresca marca Didi 414 17 g 0,03 g 38,6 g
EVA Tonhal növényi olajban Podravka 410 17 g 0 g 38 g
Tuna in Olive Oil RIO mare 401 17 g 0 g 37 g
Tuna u biljnom ulju Eva 391 19 g 0 g 35 g
Thon listao huile d’olive Nixe 391 19,8 g 1,3 g 34 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410562145941. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Migas de atun?

100 g Migas de atun har 420 kcal.

Indeholder Migas de atun meget protein?

Migas de atun indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Migas de atun?

Migas de atun har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Migas de atun?

Migas de atun indeholder 39 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Migas de atun?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.