DA

Mezcla de semillas

Emballeret produkt Nødder og frø Hacendado

Mezcla de semillas indeholder 598 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 512 kcal pr. 100 g på tværs af 242 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mezcla de semillas fra Hacendado, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
598kcal pr. 100 g
23 gprotein
2,4 gkulhydrat
52 gfedt
90kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 598 kcal
Fedt i alt L 52 g 67 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 2,4 g 0,9 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 82 %598kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 21 g)
  • Kostfibre14 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 27 g)
  • Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,2 g)
  • Fedt52 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 40 g)
  • Mættet fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 3,7 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 38 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hacendado
Stregkode
8480000349637
Mængde
200 g
Portion på emballagen
15 g
Kategori
Hørfrø
Emballage
es:green-dot
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

peeled sunflower seeds, natural sesame seeds, brown flax seeds, peeled pumpkin seeds, poppy seeds,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Super foods Linaza Super foods 600 16,7 g 30 g 40 g
Flax seed Simply Nature 600 23,3 g 20 g 43,3 g
Golden Roasted Flax CanMar 600 28 g 25 g 50 g
Milled Golden Roasted Flax CanMar 600 26,7 g 26,7 g 46,7 g
Flax Seed Webber Naturals 600 20 g 26,7 g 46,7 g
Flax Seed Powder Sunway 600 23,3 g 30 g 43,3 g
Linhaça dourada e moída Cem Porcento 604 18,1 g 28,9 g 40,2 g
Semi di lino tostati Cerreto 587 22 g 7,7 g 36,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480000349637. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mezcla de semillas?

100 g Mezcla de semillas har 598 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Mezcla de semillas meget protein?

Mezcla de semillas indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mezcla de semillas?

Mezcla de semillas har 2,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mezcla de semillas?

Mezcla de semillas indeholder 52 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mezcla de semillas?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.