Mexilhões em escabeche

Emballeret produkt Fisk og skaldyr espiga

Mexilhões em escabeche indeholder 170 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 48 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 105 kcal pr. 100 g på tværs af 268 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mexilhões em escabeche fra espiga, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pr. 100 g
21 gprotein
1 gkulhydrat
9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 1 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 48 %170kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 13,4 g)
  • Fedt9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1 g)
  • Natrium480 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
espiga
Stregkode
5601043130454
Mængde
111 g
Kategori
Muslinger
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Mexilhões_ (Mytilus chilensis) molho escabeche 36% (óleo de girassol, vinagre de vinho, especiarias 2%) e sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSolsikkeolieEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Moules en marinade épicée bio Fontaine 170 20 g 0 g 10 g
Organic Mussel Meat Ocean Jewel 170 24 g 7 g 4,5 g
Moules à la Catalane U 171 13 g 5,6 g 11 g
Paté de atún la piara 168 11 g 4 g 12 g
Moules cuisinés à la crème et aux échalotes Sar'Océan 173 6,4 g 5,3 g 14 g
Mussels in Garlic and Herbs Sauce Eridanous 167 18,9 g 2,2 g 9,1 g
Mussels Lidl 166 18,9 g 2,2 g 9,1 g
Mejillones Didi 165 20 g 3,9 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601043130454. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mexilhões em escabeche?

100 g Mexilhões em escabeche har 170 kcal.

Indeholder Mexilhões em escabeche meget protein?

Mexilhões em escabeche indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 13,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mexilhões em escabeche?

Mexilhões em escabeche har 1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mexilhões em escabeche?

Mexilhões em escabeche indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mexilhões em escabeche?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.