DA

Metzger Schinken

Emballeret produkt Kød Nothwang

Metzger Schinken indeholder 138 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (131 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Metzger Schinken fra Nothwang, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
138kcal pr. 100 g
19 gprotein
1,2 gkulhydrat
6,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 138 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 1.004 mg 44 %
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 7,5 g 15 %
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 41 %138kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gunder medianen for kød (median 20,4 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt6,3 gover medianen for kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for kød (median 1,8 g)
  • Natrium1.004 mgover medianen for kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nothwang
Stregkode
4022192009445
Mængde
100 g
Kategori
Skinke
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Schweinefleisch, jodiertes Nitritpökelsalz (Speisesalz, Kaliumiodat, Konservierungs stoff: Natriumnitrit), Glukosesirup, Dextrose, Geschmacksverstärker: Mononatriumglutamat, Würze, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat, Stabilisatoren: Diphosphate, Buchenholzrauch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GlucosesirupSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Szynka wieprzowa z dodatkiem borowików szlachetnych Deluxe Lidl 138 18 g 0,7 g 7 g
Gekochter Schinken Dulano 138 18 g 0,7 g 7 g
Prosciutto Cotto Dulano Lidl 138 20 g 0,9 g 6 g
Roast Ham Slices Lidl 137 19,7 g 1 g 6 g
Farmer-Schinken Berger 137 19 g 1,2 g 6 g
Szynka wieprzowa Dulano 137 19,7 g 1 g 6 g
Farmer Schinken Berger 137 19 g 1,2 g 6 g
Boeren achterham gerookt 1de beste (Dirk) 137 20 g 0,5 g 6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4022192009445. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Metzger Schinken?

100 g Metzger Schinken har 138 kcal.

Indeholder Metzger Schinken meget protein?

Metzger Schinken indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Metzger Schinken?

Metzger Schinken har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Metzger Schinken?

Metzger Schinken indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Metzger Schinken?

100 g indeholder 1.004 mg natrium, 44 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.