DA

Metro Tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Aro

Metro Tuna indeholder 177 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can, 52 g (52 g) giver ca. 92 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

177kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
0,6 gkulhydrat
13 gfedt
92kcal i serving, 1 can, 52 g (52 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 177 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 0,6 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 14,3 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 66 %177kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt13 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium1 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aro
Stregkode
8696236902106
Portion på emballagen
1 can (52 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon mayonnaise Ayam 177 10,8 g 3,1 g 13,5 g
Wild Caught Alaskan Smoked Salmon Community Dock 177 25,8 g 1,6 g 8,1 g
Salmon Aldi 177 19,5 g 0 g 11,5 g
Norwegian Atlantic Salmon Aldi 177 19,5 g 0 g 11,5 g
Cold Smoked Salmon Skipness Smokehouse 177 24,4 g 1,9 g 8 g
Flame Roasted Salmon Tataki Arctic Fish 177 21,2 g 3,5 g 9,7 g
Norwegian Atlantic Salmon Aldi 177 19,5 g 0 g 11,5 g
Norwegian Atlantic Salmon Aldi 177 19,5 g 0 g 11,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8696236902106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Metro Tuna?

100 g Metro Tuna har 177 kcal. Serving, 1 can, 52 g (52 g): ca. 92 kcal.

Indeholder Metro Tuna meget protein?

Metro Tuna indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,4 g i serving, 1 can, 52 g (52 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Metro Tuna?

Metro Tuna har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Metro Tuna?

Metro Tuna indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Metro Tuna?

100 g indeholder 1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.